Как улучшить память и работу мозга взрослому человеку
Давайте признаемся себе, что с возрастом у нас память ухудшается. Мы всё чаще начинаем записывать, что необходимо сделать завтра, что купить в магазине. Прочитали небольшой текст и не можем его повторить дословно. Читаем книгу и через две страницы не можем вспомнить предыдущие.